生髮專業部落格

頭皮屑發生的原因

1. 皮屑芽孢菌的影響

頭皮下有皮脂腺，而皮脂腺分佈的地方，存在著皮屑芽孢茵，類似酵母菌的真菌，平時與人和平共存，但因為生理或是心理的因素突然會失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會刺激皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。

2. 頭皮細胞功能失調

頭皮的細胞新陳代謝過程中在基底層細胞增生時，會逐漸往頭皮推出，而形成角質層, 最靠近頭皮而成為老廢角質層自然脫落的代謝。如果這個代謝過程出了毛病(營養失調， 心理因素，藥療)，使頭皮細胞成熟過程不完全。就會以片狀剝落。譬如年長的人、營養不均衡、接受化受化療的病人或乾癬的人，頭皮屑就會增多。

3. 購買的髮品品質不好，清潔不徹底，導致化學毒素殘留在頭皮上。 

4. 油性髮質的朋友。 

5. 飲食不節制、酗酒、及常吃刺激性食物。 

6. 容易緊張。 

7. 睡眠不足、疲勞。 

8. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維生素A、B6、B12及C。  

9. 更年期。 

10. 季節轉換。 

治療方法：

1. 多吃高蛋白質食物，以及綜合維生素。 

2. 選用不含化學成分以及藥性的洗髮精。 

3. 做頭部按摩，並使用含活性鮮氧(A.O.O.)的產品，以增加皮下血液循環。 

4. 油性髮質者，常保持頭皮乾淨。 

5. 嚴重者，可請教醫生治療或指示服藥。 

6. 充足的睡眠( 品質好的睡眠，只需5-6小時即可以恢復疲勞)